正しいスキンケアを行っていないために、
肌を正しく守ることができなくなっていませんか?
たとえば乾燥肌の人の場合、化粧水のスプレーで乾燥を
防ごうとしていませんか。化粧水を肌に直接つけてそのまま放っておくと、
肌は逆に乾燥してしまうことになるのです。
乾燥肌を改善させるには、化粧水よりも美容液を使うことが大切で、
肌の奥まで潤いが浸透し、美肌のためのスキンケアになります。
にきびができたり肌が荒れたりしたときは、
しっかりメークを抑え気味にし、できれば肌の自然治癒力を
高めるようにすることをお勧めします。
ただし口紅やアイメイクをしっかり施していれば、
肌のトラブルは隠しやすくなります。正しくないスキンケア方法ですが、
よくTゾーンのてかりを抑えるためにあぶら取り紙やティッシュを
使ったりすることがあるでしょう。あぶら取り紙を使うと、
肌のつややはりまでも取ってしまうので、この場合は水に浸したコットンなどで
顔を優しく押さえるようにするといいでしょう。
ところで、貴方はご自身の体にも気を使わずに、睡眠不足、
ストレスや便秘、それから偏った食生活など美肌スキンケアの大敵と
なることをしていないでしょうか?外側から肌を守るだけではなく、
心の内側からのゆとりがそれを反映することも忘れないようにしましょう。
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せわしなく過ぎる毎日の中でも、どうか心のゆとりを持てるように自分を
大切にしましょう。スキンケア方法を正しく行うことで、
美肌作りはきっとできるはずなので、ぜひ自分のスキンケア方法を
振り返ってみてください。
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